Ayur signifie vie ou durée de vie. Veda signifie connaissance pure et complète ou science. En fonction de divers facteurs, la vie d’une personne peut être remplie ou pas, enrichissante ou pas. La science qui couvre tout l’éventail des facteurs qui rendent la vie saine, épanouie et nourrissante affectant ainsi la qualité de vie, est l’Ayurvéda. L’Ayurvéda est basée sur la connaissance des 5 éléments espace, air, eau, feu et terre. A partir de ces 5 éléments, 3 bioénergies sont définies : Vata (espace, air) Pitta (feu, eau), Kapha (terre, eau). Avec Vata, Pitta et Kapha, vous pouvez déterminer votre type personnel selon l’Ayurveda.

Selon l’Ayurveda, la santé personnelle d’une personne comprend la connaissance de sa dominance Dosha personnelle, un sommeil profond régénérateur et une alimentation et un style de vie adaptés à son feu digestif.

Ma tâche est de déterminer votre dominance dosha personnelle sur la base d’une anamnèse détaillée, y compris le diagnostic de la langue et du pouls, de nommer votre déséquilibre actuel et de chercher avec vous les ajustements appropriés pour la vie quotidienne, les loisirs et l’alimentation.